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腊八豆扣羊肉
作者:来源:2007-05-24
·配 料:
羊肉1000克。派仔腊八豆200克。植物油1500克(实耗75克),精盐3克,味精5克,鸡精5克,酱油...
腊八豆扣羊肉
作者: 来源: 2007-05-24
·配 料:
羊肉1000克。派仔腊八豆200克。
植物油1500克(实耗75克),精盐3克,味精5克,鸡精5克,酱油5克,豆瓣酱10克,胡椒粉10克,干椒粉10克,香葱5克,桂皮5克,当归5克,香油5克。·特 色:质地软糯,鲜香微辣。
·操 作:
1、将带皮羊肉放入烧红的锅内烙毛,然后放入温水内刮洗干净;加桂皮、当归、干椒粉入冷水锅内煮至六成熟,捞出沥干水分;葱切花。2、净锅置旺火上,倒入植物油,烧至六成热时,将沥干水分的羊肉抹上酱油,放入油锅内炸至呈金黄色时捞出沥干油,冷却后切成0.8 厘米厚的片,皮朝下扣在碗内待用。
3、锅内留底油,烧热后放入腊八豆,加精盐、味精、鸡精、干椒粉略炒香,出锅后盖在羊肉上,上笼蒸30分钟后取出,翻扣于盘中,淋香油、撒葱花即可。
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